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  • 无锡自助餐研究发现酸奶可降压降糖

    无锡自助餐提示:酸奶的口感酸甜,又能像牛奶一样提供多种营养物质,还能帮助减肥,是不少人喜欢的食品。据《印度时报》报道,酸奶能帮助降压降糖,这些健康益处你都知道吗?酸奶
    发布时间:2018-07-16   点击次数:4

  • 轻食主义的概念及方法

    “轻食主义”是一个来源于欧洲的概念,指的是清淡、热量低的食物及相应的饮食态度,开始轻食在国外指咖啡馆用来搭配咖啡的小简餐,后来常被解释为餐饮店中快速、简单的食物“Snack”。我们现在所说的“轻食”,更有类似随身餐食和下午茶小点心的意味。&
    发布时间:2018-07-06   点击次数:38

  • 无锡茶歇会上的礼仪

    1、说话的表情要自然,口气和气亲热,表达得当。说话时可适当做些手势,无锡茶歇但动作不要过大更不要手舞足蹈,不要用手指指人。与人说话时,不宜与对方离得太远,但也不要离得过近,不要拉拉扯扯,拍拍打打。说话时不要唾沫四溅。参加他人说话要先打招待,
    发布时间:2018-07-02   点击次数:14

  • 无锡自助餐给您的小常识

    炎热季节讲究饮食调节,无锡自助餐告诉你,可以采取以下对策:  多吃苦味食物  在一日三餐中,注意多吃些苦味的食物。苦味的食物虽然味道上不是那么适口,不过却是暑日的健康食品。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用
    发布时间:2018-06-25   点击次数:8

  • 无锡自助餐教你开春多吃4种菜 健康又养生

    俗话说,一年之计在于春,无锡自助餐提示:你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。  豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是
    发布时间:2018-06-20   点击次数:7

  • 立春后吃什么最养生 “吃春”8食材

    无锡自助餐提示您现在是冬春交替、乍暖还寒的早春,天气尚凉,人体生理机能一会儿为冬季收缩型,一会又需转变为春季亢进型,需反复变化调整。饮食上关于春天的调理也流传许多,中医上称之为“吃春”。  “吃春”宜吃那些食物?红枣等养脾甜食:我国古代名医
    发布时间:2018-06-16   点击次数:6

  • 最易导致胃病发生的九种食物

    为什么现在得胃病的人越来越多,归根结底还是对饮食不加注意。巧克力和油炸食品对胃不好,你知道吗?奶油土豆泥和柑橘汁这看起来健康的食物也会损伤胃,你了解吗?胃病总是在我们不注意的小细节上趁虚而入。哪些食物容易导致胃病,胃病饮食又需要注意哪些地方
    发布时间:2018-06-13   点击次数:10

  • 去餐馆吃饭怎么点菜?慎点3种菜

    地三鲜的主要材料是土豆、茄子和表相,制作步骤我就不说了,直接百度一大堆。其中有一个过程就是土豆要在热锅中炸至金黄色,这跟油炸食品有什么区别?食物经高温炸过后会产生有害物质,有损健康,而且高热量食物也会给你带来发胖的风险。跟地三鲜一样,油焖茄
    发布时间:2018-06-09   点击次数:7

  • 无锡自助餐研究发现酸奶可降压降糖

    无锡自助餐提示:酸奶的口感酸甜,又能像牛奶一样提供多种营养物质,还能帮助减肥,是不少人喜欢的食品。据《印度时报》报道,酸奶能帮助降压降糖,这些健康益处你都知道吗?酸奶不
    发布时间:2018-06-05   点击次数:10

  • 无锡水果展---如何清洗果蔬上的残留农药?

    哪些原因可导致食物中毒等食源性疾病发生?  (1)冷藏方法不正确,如将煮熟的食品长时间存放于室温下冷却,把大块食物贮存于冰柜中,或冷藏温度不够。  &nbs
    发布时间:2018-05-30   点击次数:10

  • 吃自助餐疯狂铲虾 盘点虾的做法大全

    据外媒报道,近日一名泰国网友在网上分享了一则“中国游客在泰国吃自助餐”的视频,视频中的中国游客正疯狂地铲虾,有的人觉得不够多还直接用盘子铲,一个人就带走满满的两三盘大虾。但是带到餐桌上的大虾根本就吃不完,就这样一盘一盘的浪费掉了。  在异国
    发布时间:2018-05-24   点击次数:17

  • 无锡冷餐会告诉您什么是冷餐会与如何举办

    无锡冷餐会告诉您什么是冷餐会与如何举办冷餐会菜肴以冷食为主,有时也备有一定数量的热菜。冷餐会要准备餐桌,餐桌上同时摆放着各种餐具,菜肴、饮料集中放在大餐桌上;宾、主根据个人需要,自已取餐具后选取食物。宾、主可多
    发布时间:2018-05-16   点击次数:15

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